Wing Tsun Kung Fu Újbuda Klub tagjai a Válassz Sportot Újbudán eseményen az érdeklődőkkel együtt gyakorolnak
Válaszd a Wing Tsun-t Újbudán!

Ott voltunk mi is a „Válassz sportot Újbudán 2025” eseményen! Több ezer ember volt kint a Sport11-ben megnézni, megismerni, kipróbálni a kb. 60 sportágat, harcművészetet. Jöttek gyerekek, szülők, nagyszülők, tanítványok, érdeklődők. Mindenki, aki keresi a mozgásban az értéket, a harcművészetben az utat. Mi is jelen voltunk – megérkeztünk.

A színpadon bemutatót tartottunk. Formagyakorlatok, lap sau, chi sau, önvédelmi szituációk kungfus megoldásokkal. Precizitás, összeszedettség, energia – és a végén taps. Nem csak a látványért, hanem azért is, mert amit mutattunk, az működött. A mozdulat mögött ott volt az ember, az önvédelmi képesség, a tartás

A standunknál egész nap jöttek-mentek az érdeklődők. Természetesen a legnépszerűbb most is a “fabábu” volt. Kérdeztek, kipróbálták, bejelentkeztek. Volt, aki csak nézett, olyan is volt, aki már másnap jött edzésre hozzánk. Volt, aki azt mondta: „Ez más, mint amit eddig láttam.” És valóban – a Wing Tsun nem verseny, hanem belső út. Egy edzésről edzésre épülő képességfejlesztés, ahol nem kell harcosnak születni – de jó tudni, hogy ott van benned.

Gyerekeknek – figyelem és játék:
A legfiatalabbak kíváncsian nézték a mozdulatokat. Volt, aki azonnal utánozni kezdte. A Wing Tsunban a figyelem technika – a jelenlét alapállapot. A gyerekek ezt ösztönösen érzik. A gyakorlás játékos, mégis fegyelmezett. A test emlékezik – ha jól gyakorolsz.

Szülőknek – biztonság és fejlődés:
Sokan kérdezték: „Mikor lehet jönni?” „Milyen korosztálynak ajánlott?” A válasz: bárkinek, aki értelmes szabadidős, mozgásos tevékenységet keres, aki meg akarja tudni védeni magát, és aki érdeklődik a harcművészetek iránt. A Wing Tsun fejleszti a koncentrációt, az önbizalmat, a mozgáskoordinációt – és közben megtanít hatékonyan harcolni, hogy ne kelljen. Aki gyakorolja, figyelmesebb, megbízhatóbb, magabiztosabb, együttműködőbb lesz.

Felnőtteknek – alternatíva és jelenlét:
Az eseményen sokan mondták: „Jó lenne újra mozogni, de nem tudom, hol kezdjem.” A Wing Tsun nem igényel előképzettséget. Nem kell versenyezni, nem kell bizonyítani. Elég, ha érdekel, hogy ott van benned. A gyakorlás közösségben és egyénileg is lehetséges – és minden napot fókuszáltabbá, kiegyensúlyozottabbá tesz.

A sportágválasztón sokan kedvet kaptak, hogy elinduljanak ezen az úton – és mi örömmel fogadjuk őket. Mert a Wing Tsun nemcsak mozgás, hanem figyelem, jelenlét, kapcsolat. Egy szerethető harcművészet, ahol a mozdulat mögött ott van az ember.

Ha megszólít ez az út, gyere el egy nyílt edzésünkre, hogy jobban megismerd! – Várunk szeretettel.

Wing Tsun Kung Fu Újbuda Klub – ahol a gyakorlás nem látvány, hanem folyamatos fejlődés.

101 Views0
Kungfusok gyakorolnak a Bikás parkban ütéseket formaruhában
Kungfu gyakorlás a Bikás parkban

Vannak pillanatok, amikor a város zaja elhalkul. A fény átszűrődik a lombokon, a test lassan mozdulni kezd. Nem rohan, nem versenyez – csak figyel. Ez a Bikás parkban való nyári kungfu gyakorlás hangulata. Nem esemény, nem látványosság. Egy belső út, amit közösen járunk.

A jelenlét művészete:
A Wing Tsun Kung Fu nem csupán technika. A mozdulat mögött ott van az ember. A figyelem, az energia, a kapcsolat. A parkban gyakorolni olyan, mintha a természet is részt venne az edzésen. A fák ritmusa, a szél, a madarak hangja – mind tanítanak. A csend is tanít.

Aki már gyakorolt velünk a Bikásban, tudja: ez nem csak edzés. Ez egy szerethető életforma. Egy átkapcsolás, ami fókuszáltabbá tesz minket. Egy mozdulat, ami válasz. Egy gyakorlás, ami fejleszti a készségeket.

Ha még csak ismerkedsz a kungfuval, és keresed, mi lehet valódi, emberi, élő – gyere ki a parkba. Itt nem kell harcosnak születni. Elég, ha érdekel, hogy ott van benned. A Wing Tsun nem verseny, hanem önismeret és harci képesség. Valóságos alternatíva – belső út, ami visszahoz a valóságba.

A Z generációból sokan választják ezt az utat. Mert nem csak jól esik gyakorolni – hanem fejleszti a testet, az elmét, a koncentrációt, a memóriát. És közben nem kell semmit bizonyítani. Csak jelen lenni.

A kungfu nem időigényes, nem kötött. Gyakorolható közösségben és egyénileg. A Bikás parkban reggelente vagy esténként edzeni olyan, mint egy belső újraindítás. A test emlékezik – ha jól gyakorolsz. És ez az emlékezet segít a munkában is: fókuszáltabb leszel, megbízhatóbb, együttműködőbb.

Nem kell sok – csak néhány mozdulat, figyelem, jelenlét. És máris másképp indul vagy zárul a nap.

A Wing Tsun nem csak önvédelem. Hanem egy belső út, amely segít fegyelmezni, érzékenyebbé válni, tudatosabban jelen lenni. A parkban gyakorolva ez még tisztábban érződik. A természet ritmusa összhangba kerül a mozdulat ritmusával. A figyelem nem nézés – hanem érzés.

Aki ezt az utat járja, nemcsak magabiztosabb lesz – hanem figyelmesebb, mélyebb, kapcsolódóbb. A kungfu nem külső látvány – hanem belső válasz.

Ha megszólít ez az út, gyere el IRL – várunk szeretettel. Nyílt edzések a Bikás parkban vagy a Kelenföld Montázs Központban a park melletti épületben – csendben, szorgalommal, kitartással.

Írj nekünk, ha keresed az utadat és ez megszólít! – Válaszolunk, várunk.

89 Views0
🌫️ Elég a zajból. Ideje befelé mozdulni!

A világ ma túl hangos. 🥋 „Valami más kell!” Edzés, ami nem a külvilágnak szól, hanem csak neked. A digitális zaj már nem csupán háttér — gyakran elnyomja a fókuszt, az önreflexiót, a jelenlétet.

Van, amikor nem az kell, hogy gyorsabb legyél. Hanem, hogy jelen legyél, önmagad legyél.

Nem még több zaj kell, még egy applikáció, újabb értesítések, egy következő scroll, hanem inkább: csend, jelenlét, csendes mozdulatok Mozdulat, ami után hirtelen csönd lesz benned, és ott maradsz végre magaddal.

Csend, ami megmozdít!

Sokan keresünk valamit, ami egy valódi tapasztalat.
🥋 Egyre többen találják ezt meg a kungfu mozdulataiban.

A kungfu nem csak harcművészet. Nem sport, nem tradíció — hanem út. Mozdulat, fókusz, csend és kapcsolódás.

Nem a verseny, hanem az önazonos fejlődés.

Nem a zaj, hanem a csendes jelenlét.

Nem a presztízs, hanem a mentális egyensúly.

A „Csendes Harcos” edzésprogramunk épp ezt az újfajta utat mutatja meg – egy olyan vizuális és értelmi világban, ahol a mozdulat újra jelentést kap.

Nem a múltat másoljuk. Nem a jövőt spekuláljuk. Hanem most lépünk. Tudatosan. Fókuszáltan. Csendben.

Talán pont ez az igazi mozgásirány 2025-ben: amikor a legnagyobb tett a világban az, hogy visszatérsz saját magadhoz.

Vannak, akik nem érzik otthon magukat a zajos világban. Nem keresik a rivaldafényt. Inkább valamit, ami segít kapcsolódni önmagukhoz. Nem a nyertesek közé vágynak — hanem a saját útjukat járnák.

A kungfu nem mindenre megoldás. De lehet egy jó eszköz, egy jó segítő. Egyfajta fókusztréning testtel, figyelemmel, közösséggel.

💬 Nem kell kiabálnod, hogy meghalljanak.
Van, aki csendben indul el. Egy mozdulattal. Egy új figyelemmel. Egy olyan edzéssel, ahol magadhoz kapcsolódsz – nem az elvárásokhoz.

💬 Végre egy tevékenység, ami nem kifelé szól, hanem befelé. Nem teljesítmény. Nem szereplés. Csak jelenlét, fókusz és egy újfajta erő – amit nem harsogni kell, hanem megélni. 🥋✨

Mozdulj magadért. Csendben. Jelenléttel. Keress meg minket, gyere el egy nyílt edzésünkre!

158 Views0
Ismerd meg a kungfu világát – Újbudán!

📽️ Fedezd fel az önbizalom, a fókusz és a hatékonyság művészetét! A videóban betekintést nyerhetsz egy autentikus Wing Tsun Kung Fu edzésbe, amely tükrözi a kínai harcművészetek hagyományos értékeit és gyakorlati alkalmazhatóságát. 🔸 Kevesebb mint 5 perc alatt átélheted a Wing Tsun technikák szépségét és erejét, amelyeket különböző képzettségi szinteken tanítunk. 🔸 Gyakorlati önvédelmi megoldásokat láthatsz, amelyek egyszerűek és hatékonyak mindenkinek. 🔸 Inspirációt kaphatsz, hogy belevágj a saját harcművészeti utazásodba, kortól, nemtől és testalkattól függetlenül. 🔸 Megcsodálhatod az Újbuda TV által készített professzionális felvételeket, amelyek több szögből mutatják be a dinamikus mozdulatokat és az edzés lendületét.

A Wing Tsun Kung Fu nem csupán egy harcművészeti forma – ez egy életmód, egy különleges “életutazás” amely erőt és egyensúlyt ad mind fizikailag, mind mentálisan. Különösen ajánljuk azoknak, akik: ✔️ Jobban szeretnék megérteni a kínai harcművészetek alapjait és történetét ✔️ Hatékony önvédelmi készségeket szeretnének tanulni ✔️ Egy új, értelmes szabadidős tevékenységet keresnek.

📹 Nézd meg a videót itt! 👊 Ragadd meg az alkalmat, és gyere el egy nyílt edzésre, ahol élőben is megismerheted a Wing Tsun-t! Várunk keddenként a nyílt edzéseinken.

🌍 Helyszín: Budapest, Újbuda, Kelenföld Montázs Központ

📞 Bejelentkezés: +36 30 9000 889

168 Views0
A Z generációs fiatalok a kungfut gyakorolják
🧠 Miért választják egyre többen a kungfut a Z generációból?

A Z generáció tagjairól sokszor hallani azt, hogy „csak a telefonjukat nyomkodják” „nincsenek motivációik” „nem lehet rájuk számítani.”
Mi, akik velük dolgozunk, tudjuk, hogy ez csak a felszín.

A Z-sek nem lusták. Ők máshogyan keresik az értelmet. És épp ezért találják meg egyre többen a helyüket a kungfu világában.


🥋 1. A fókusz, amit máshol nehéz megtalálni A világ folyamatosan bombáz információval. A kungfu viszont az ellenkezője: letisztult mozdulatok, jelenlét, test és elme összhangja. A fiatalok érezhetik, hogy ez nem menekülés, hanem valódi kapcsolódás önmagukhoz.

🌱 2. Az egyéni fejlődés, ami nem versenyre épül
Nem mindenki akar csapatsportban kitűnni vagy versenyeket nyerni. A kungfuban nincs első vagy utolsó. Itt mindenki a saját útját járja. Ez pedig óriási vonzerő egy generációnak, amelyik értékeli az önazonosságot.

🧘‍♂️ 3. Mentális egyensúly, amit nem csak meditáció adhat. Szorongás, túlstimuláltság, digitális fáradtság. Ismerős problémák? A kungfu gyakorlása tudatosan és fokozatosan segít újrarendezni a figyelmet. Nem mellesleg: mozgás közben kevesebb a képernyőidő.

🤝 4. Csendes közösség – harsányság nélkül
Nem minden fiatal keresi a zajos közösséget. A kungfuban a csend is kapcsolat: gesztusok, mozdulatok, jelenlét. Az introvertált Z-sek ebben a világban végre otthon érezhetik magukat.

📍 5. Valami, ami több mint mozgás, identitás. A kungfu nem „csak egy sport.” Egyfajta életforma, önkifejezési lehetőség. Egy mesteri mozdulat ugyanúgy lehet “statement” mint egy fotó az Instán – csak épp mélyebb.

Ha Te is keresed, hogyan kapcsolódhatsz önmagaddal, nézd meg, milyen nálunk egy kung-fu edzés!

Nyílt edzéseink egész nyáron várnak Újbudán – hétköznap a Montázsban, hétvégén pedig a Bikás parkban!

Link a Naptár-hoz: https://wingtsunkungfuujbuda.hu/events/

118 Views0
Szigedi László wing tsun kung fu mester civilben a Duna-parton bambusz karikával gyakorol
GYAKORLÁS KARIKÁVAL A TÉLI SZÜNETBEN, A DUNA-PARTON

A KUNGFUBAN MINDEN NAP ÉRDEMES EGY KICSIT GYAKOROLNI, HOGY A MEGTANULT MOZDULATOK ÉLŐK MARADJANAK, ÉS MINDIG VELÜNK LEGYENEK

A Wing Tsun Karika beállítja a kézmozdulatok határait. Segít tökéletesíteni a technikákat. Ha van egy kis időnk napközben, akkor elő lehet venni a “karikát” és lehet vele gyakorolni az alapmozdulatokat.

A Wing Tsun jellegzetes ütésének – nap alakú ütés – irányát, középvonalát és hosszát tökéletesen beállítja a karika. A “megvédő kéz” pontosan a karika mögött van. Védi a középvonalat. Váltott kézzel ezeket a mozdulatokat végtelenszer lehet gyakorolni, hogy könnyeddé és természetessé váljanak. Gyakorlás közben a karika segít, hogy a sokadik mozdulat is pontos legyen. Próbáld ki néhányszor az edzőteremben felügyelettel, és utána otthon tetszés szerinti időbeosztással!

762 Views0