464 Views

A központi edzőtermünkben a haladó tanítványok edzésein gyakran használunk eszközöket az edzéshez. Az egyik praktikus eszközünk az alap, egyenes ütések gyakorlására a különböző, változó irányokba, távolságokra a pontkesztyű. 5-15 perces gyakorlás javítja a reakció időt, az irány pontosságot, a távolság és az erő összehangolását.
A gyakorlatok nem bonyolultak, de sokszor ismételve érzékelhető javulás tapasztalható.
Ezek az egyszerű gyakorlatok otthon is gyakorolhatók. Edzésen azért általában gyorsabb a tempó.

WING TSUN KUNG FU

//wingtsunkungfuujbuda.hu/wp-content/uploads/2021/05/KungfuOkol100px.png

BUDAPESTÚjbuda

Harcművészeti iskolánkban a kínai hagyományok szerint, tanulunk, gyakorlunk. Teljesen kezdőket is szívesen fogadunk, de lehetőség van mesterképzésekre is.
————————————–
Adatvédelmi tájékoztató
————————————–

Hírlevél feliratkozás

Iratkozz fel hírlevelünkre!